El grupo de los aceites
En
este grupo se encuentran alimentos con un alto contenido de grasa y azúcares.
Este grupo no
es parte de los alimentos saludables y solo debes consumir 5 cucharaditas al
día de este grupo.
Recuerda
solo debes consumir una pequeña cantidad de estos alimentos.
Aquí algunos ejemplos de los alimentos que pertenecen a este grupo:
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